我慢できなかったんです~

今日は番組終わりに打ち合わせが入ってました。

4時前に起きて、局に向かい

お仕事を開始します

終わるころにはお腹が

Photo_2 今日は

オリンピックの

開会式

に直行~

と思っていましたが、

我慢できずに・・・

今日は

レーズントーストの

フレンチトーストです

レーズントーストって苦手な方もいらっしゃるみたいですが、

私は大好き

今朝も美味しくいただきました

新鮮な卵と牛乳を使って作るフレンチトーストは

トーストをそのままバターで食べるよりも

栄養のバランスが良くなるので特に朝食にはお薦めです

ただ、お砂糖を使うので量を控えめにしたり、

ハチミツや茶色のお砂糖などを使うといいですよ。

やっぱり体の中に脂肪はためたくないですからね

************************

応援クリックお願いします

|


« 今日のおやつ^^ | トップページ | 簡単おかず♪ »