久しぶりに。。。

今日はお仕事が夜だけなので、のんびりモード

ということで、

久しぶりにおうちヨガ

気分をさせようと

ちゃんとウェアも着てみました

なかなか思うように体が

動かなかったぁ～

そういえば、

事務所に新しく仲間入りした

マネージャーさんはヨガの達人

教えてもらわなきゃ

近くにいい先生発見

体はやわらかく保っている方が老化しにくいらしい…

柔軟も日々続ければいいらしい

皆さんもぜひ

さてさて、週末ですね。

お天気が安定しないけど、Ｈａｐｐｙな週末を

私は明日の番組に向けて、早めに

お休みなさ～い